Présentation

Je m’appelle Doriane ! Je suis en couple et maman de 2 enfants. Je vis au milieu des montagnes dans le magnifique département de la Savoie près de Chambéry.

Ingénieure environnement de formation, j’ai travaillé pendant 22 ans pour une industrie automobile, emploi que j’ai quitté en 2022. Créative, j’ai aussi créé en 2018, mon entreprise de couture durable « Les rêveries de Noelly ».

Mon cheminement

Enfant sensible, j’ai été harcelée à l’école. J’ai aussi vécu l’insécurité auprès d’une maman dépressive et boulimique. Dès l’adolescence, j’ai développé des troubles digestifs importants, des troubles dermatologiques et de l’anxiété. J’avais peu confiance en moi et j’avais besoin de tout contrôler pour me rassurer. Je vivais, sans plus le remarquer, dans un stress permanent.

Malgré ce contexte cahotique, j’ai réussi un diplôme d’ingénieur, trouvé un travail, rencontré mon conjoint, puis nous avons accueilli avec un immense bonheur nos 2 enfants….

Mais en 2019, des signes de burn-out apparaissent. Entre 2020 et 2021, mon épuisement s’accompagne de tendinite et d’eczéma du visage. Puis de retour au travail, j’ai vécu un harcèlement professionnel. J’ai alors quitté mon poste salarié de Responsable Qualité-Environnement.

Toutes ces épreuves furent le déclic d’une profonde transformation. J’ai cherché à comprendre les sources de mes déséquilibres et je me suis formée à la naturopathie holistique qui prend en compte toutes les dimensions de la personne : physiques, émotionnelles, psychiques et spirituelles. Puis, j’ai continué à me former à des outils de gestion émotionnelle et de bien-être tels que les techniques de relaxation, l’EFT (Emotional Freedom Techniques) et la cohérence cardiaque.

En 2023, la maladie et le départ de ma maman m’ont conduite à prolonger ma pause. Une passion de jeunesse m’a alors aidée dans ces moments difficles : l’écriture. Apaisante, libératrice, elle a, avec la lecture, toujours fait partie de ma vie. Le plaisir d’écrire des communications, articles de blog dans mon ancien poste m’ont persuadée d’explorer cette voie. En 2024, j’ai ainsi suivi avec succès la formation d’écrivain public dispensée par le CNED.

Vous êtes l’auteur de votre vie !

Aujourd’hui, j’ai envie de vous partager ce que j’ai appris ces dernières années, de semer des graines de vie, d’espoir et d’autonomie…

Il est possible de dépasser son vécu, de (re)trouver son équilibre, d’aller mieux en avançant un pas après l’autre vers le chemin de soi « m’aime ». Vous pouvez vous aussi évoluer vers une vie plus sereine et épanouie !

La relaxation, l’EFT et la cohérence cardiaque sont des techniques de bien-être complémentaires. Elles ne se substituent pas à un traitement médical. La naturopathie ne pose pas de diagnostic, et ne prescrit pas de médicament. Elle permet d’accompagner le client pour l’aider à devenir acteur de sa santé. Les conseils ne se substituent en aucun cas à un traitement médical.

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