Connaissez-vous la roue des émotions ? Aussi appelée Roue de Plutchik, c’est un outil de psychologie représentant visuellement les émotions humaines. Elle les classe, les illustre et décrit leurs relations. Découvrons dans cet article son utilité et comment l’utiliser. Qu’est-ce que la Roue des émotions ? En 1980, le psychologue américain Robert Plutchik développe un modèle pour… View more
Les émotions font partie de notre quotidien. Elles nous aident à interagir avec ce qui nous entoure. Elles influencent nos actions, nos pensées, nos relations et notre bien-être. Mais quel est le rôle exact des émotions que nous ressentons ? Qu’est-ce qu’une émotion ? Le mot “émotion” vient du latin “emovere”, composé de “ex” et “movere”, signifiant… View more
Les émotions nous font sentir en vie ! Elles attirent notre attention sur nos besoins profonds, mais parfois, les gérer sereinement est un vrai défi quotidien. Des solutions naturelles comme les fleurs de Bach peuvent nous aider à retrouver l’équilibre émotionnel et favoriser notre bien-être sans recourir à des médicaments. Elles sont utilisées dans le monde… View more
